摘要：
两个人渡过热恋期，真正的开始柴米油盐在一起生活，由于生理上以及心理上的不可抗变化，一定会面临两人情感状态下滑的情况。哪些情况说明你们的感情温度在下滑？1、每天的生活都变得枯燥，两个... 
两个人渡过热恋期，真正的开始柴米油盐在一起生活，由于生理上以及心理上的不可抗变化，一定会面临两人情感状态下滑的情况。
哪些情况说明你们的感情温度在下滑？
1、每天的生活都变得枯燥，两个人之间变成了最熟悉的陌生人
蜜恋期结束，两个人一起生活的新鲜劲过去之后，日常生活就会变得特别枯燥。每天面对的都是工作和生活，你面对婚姻的期望没想到这么快就下降到冰点了。
2、开始发现他从来没有暴露过的恶习，让人崩溃。
他开始变懒、脾气变坏，以前什么事情都做得殷勤，现在没事就躺在沙发上；有些时候你稍微给想他抱怨一点，他不但不安慰你，还要反过来凶你。
3、他开始有意无意的争夺家庭主导权。
你们在小事情上会经常争吵，明明只是无关紧要的事情，你搞不懂他为什么就是非要和你争个高低对错。
4、突然发现他变得更不坦诚了，很多事情不和你分享，喜欢自己揣着。
一起生活之后他反而更放不开了，他有了一些不想让你发现的小秘密，有时候说话的时候也遮遮掩掩，吞吞吐吐的。
二、为什么婚后反而会让情感质量变差？
1、光晕效应消失
你们在结婚前，并没有这么长时间的全天在一起过，所以再怎么亲密，你总有他看不见的地方，他也有你目不所及的地方，而如今是朝夕相处，两人之间没有空隙。
因为你想和他在一起，所以你下意识屏蔽掉了他的缺点，眼里全部都是加分项。
你当时看到他，全身上下都是闪光点。
当潮水褪去，你能做的，就只剩直面这些让你崩溃的事实了。之前越觉得理所当然，现在的落差和冲击就越大。
不仅如此，你还会比之前更容易发现对方身上的缺点和不足，渐渐的你就会发现他身上原来还有这么多你不知道的东西。
2、生理唤醒结束
爱情其实就是荷尔蒙产生的化学反应，而这个反应终有衰竭的一天。
为什么说，两个人在一起要有空间和距离？距离才能产生美，这不仅仅只是一句空话，而是有科学依据的。
生理唤醒（physiological activation）是指伴随情绪与情感发生时的生理反应，它涉及一系列生理活动过程，这个生理反应的产生，能够让你在和对方互动时所产生的感受和情绪成倍的增加。
实验研究：
刚在一起三个月的情侣和结婚一年的夫妻做比较
当两对男性回答同样的问题时，实验组让女性悄悄牵男性的手
前一组的男性会会产生瞳孔放大，呼吸加速，心率加快和出汗的情况
各项指标都比后一组高出很多
以上胜利反应他自己都没有察觉
但确实对促进两人的感情起很大的作用
一对朝夕相处的夫妻，会让生理唤醒的程度降低。时时刻刻都在一起生活的夫妻，很难产生像以前的那种生理唤醒，也很难产生新的刺激。
俗话说：小别胜新婚。其实就是生理唤醒的一个具体体现。
一旦结婚后，两个人的抬头不见低头见，难以擦出火花，自然就会觉得枯燥了。
3、家庭生命周期过度困难
刚才从心理和生理的角度，解释了一下为什么结婚之后为什么会相互厌倦。现在我在从心理咨询师的专业角度来讲一下，结婚后会遇到的本质问题。
其实，婚姻的本质就是：脱离原生家庭，建立新生家庭的过程。
所以婚姻的问题的本质也很清晰了——无非要么无法顺利离开原生家庭，要么就是无法成功进入新生家庭。
而婚姻，第一个要面对的就是脱离原生家庭。其实两个人这时候还没有完全从原生家庭中分化出来。内心的某个深处还是一个需要被照顾的人，在情感上的责任还不能自己承担。
这样两个还不能很好承担自己情绪、自己生活的人，就更别说去承担对方的情绪和生活了。
两个人都还未能从原生家庭中的被动者，一下转变成新生家庭中的主导者，所以，在心理上会本能的处于防御的应激状态。
